スルスル酵素を飲むタイミングを気にしたくないんです!

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スルスル酵素を飲むタイミングを気にしたくないんです!

スルスル酵素

 

スルスル酵素を飲むタイミングは、誰しもが迷うところですよね…。

 

毎日仕事をしていて規則的に食事がとれないときもあるし…忙しくてつい飲み忘れて見当違いな時間に飲んじゃった!なんてこと日常茶飯事だと思います。

 

 

スルスル酵素の公式サイトを見てみたところ、一応摂取の良いタイミングはあるみたいですね。

 

公式サイトで調べたら、スルスル酵素を飲むタイミングで一番良いのは「食前」だそうです!

 

理由は、スルスル酵素の中に入っている酵素は炭水化物を素早く分解するので先に胃の中でスルスル酵素を待機させておいてから食べ物を食べることですぐに対応できるようにするというわけなんですね。

 

 

食前とは、食べる30分前のことを言います。

 

スルスル酵素はカプセルタイプなので、胃の中でカプセルが溶ける時間もありますからね!
でも、基本的にはスルスル酵素は健康食品。

 

厳密に用量や用法が決められているというわけではないので安心して、自分のタイミングで飲むのが一番だと思いますよ♪

 

 

個人的には

 

1日6粒飲むなら朝昼晩と分けて2粒ずつ飲んでいくのが良いかなと思います。
やっぱり一気に6粒は、さすがに飲んだだけでお腹いっぱいになっちゃいますからね(笑)

 

1日2粒を飲んでいるスルスル酵素を始めたばかりのときは、一番重たい食事をとる昼か晩の、できれば食前に飲むのが良いでしょう。

 

基本的にタイミングは気にせず、自分のライフスタイルに合わせて飲むのが良いということですね!

 

 

>>スルスル酵素飲み始めて通じがない!大丈夫なの?